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Ioga per embarassadesConnecta amb el teu bebé

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És un ioga específic on, des de les necesitats i/o mancances de cada trimestre es crea un exercici terapèutic que t'ajudarà a:

  • Enfortir el cos i la ment
  • Alliberar tensions i crear espai per a tu i pel teu bebé
  • Activar la teva capacitat per parir
  • Aprendre a gestionar les emocions i desenvolupar la intuició
  • Crear un vincle i conectar amb el teu bebé
  • Tenir més energia i vitalitat